体重計で

ほっ !
とりあえず目標を達成しました。
運動も続けています。
久しぶりの45キロ。
(У меня вес тела.....45кг.)
目標値
これで検査結果が良くなると決まってはいないけれどね~。
体重が減っていてもA1cが高い時は有ったけれど
体重が増えていてA1cが低い事って無かったので。
栄養の取り方にもよるので
ま~ そんな気がすると言うだけの事です。
今日は良いお天気で 暑いです。
(Сегодня хорошая погод..жарко.)
道のラベンダー
中央分離帯のラベンダーは元気いっぱい
(Это лаванда в центре дороги.)
咲いています。
(Красиво.)
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Author:mizuna
ひまわりの咲く菜園にようこそ。

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